Home-theater-designers
Стартирането на нов личен здравен план често е трудно. Тренировките могат да бъдат обезсърчаващи и в някои дни здравословното хранене просто не е опция.
За да ви помогнем да останете мотивирани при следващото си фитнес пътуване, ние съставихме списък с невероятни приложения, които ви възнаграждават с заплащане за вашите навици при ходене! Независимо дали прекарвате целия ден на крака или можете да добавите само още няколко стъпки на ден, има приложение за възнаграждение за преброяване на стъпки, което ще отговаря на вашия начин на живот.
1. Благотворителни мили
Галерия с изображения (3 изображения) Разгъване Разгъване Разгъване БлизоCharity Miles се различава от другите приложения за преброяване на стъпки. Вместо да ви възнаграждава директно с парични награди, приложението плаща суми от дарения на любимите ви благотворителни организации. Charity Miles превръща всяка ваша стъпка в мини маратон, фокусиран върху най-приоритетните ви каузи. Можете да създавате екипи с приятелите си или да се присъедините към вече създадени групи, за да спечелите повече пари и да ви помогнем да останете мотивирани.
Charity Miles е дарил над 3 милиона долара на различни благотворителни организации; като го използвате, можете да започнете да правите разлика, без да харчите своя стотинка. Приложението ви позволява да избирате между 40 различни благотворителни опции. Някои от тези, които можете да подкрепите, включват детската болница „Свети Джуд“, „Обединеният път“ и „Хабитат за човечеството“.
Това приложение ви помага да направите истинска промяна в света, стъпка по стъпка. Той също така се свързва както с Apple Health, така и със Strava.
Изтегли: Благотворителни мили за ios | Android (Безплатно)
2. StepBet
Галерия с изображения (3 изображения) Разгъване Разгъване Разгъване БлизоПриложението StepBet ви принуждава да инвестирате във вашето фитнес пътуване. Други приложения плащат на миля, но StepBet ви кара да се включите в пота за залагане. Това гарантира връщането на парите ви, когато изпълните фитнес предизвикателствата. В допълнение, често можете да върнете повече пари от първоначалната си инвестиция, в зависимост от това колко хора успешно изпълняват предизвикателството за стъпка.
Ценообразуването на предизвикателствата е различно, но повечето продължават около шест седмици-което ги прави дългосрочна инвестиция за предизвикателство за фитнес. Ако сте решили това Fitbit е правилната покупка за вас , това приложение е съвместимо с Fitbit.
Това приложение е подходящо за тези с абсолютна увереност във възможностите си за ходене или за всеки, който се нуждае от сериозно насърчение, за да им помогне в техните фитнес търсения. Въпреки това, вероятно няма да работи толкова добре за тези, които искат да предприемат спокоен подход във фитнес пътуването си.
Изтегли: StepBet за ios | Android (Безплатно, наличен абонамент)
3. LifeCoin
Галерия с изображения (3 изображения) Разгъване Разгъване Разгъване БлизоПриложението LifeCoin ви възнаграждава специално за вашите стъпки на открито. Това означава, че ако работите натоварено в кухня или хотел, друго приложение за преброяване на стъпки вероятно е по-добро за вас. Но за тези, които разхождат кучетата си няколко пъти на ден или се наслаждават на туризъм, LifeCoin е приложение за преброяване на стъпки, което ще ви възнагради за прекарването на време на открито.
Приложението използва GPS проследяване, за да определи броя на вашите стъпки; въпреки че това може да е изтощаване на батерията, той работи невероятно добре за ходене на разстояние. Най -добре се използва за индивидуални обстоятелства и след това се изключва, за да се спести батерията. Ако търсите непрекъснат ежедневен мониторинг на стъпките , помислете за други приложения.
Тези с висок брой стъпки могат да ги осребрят за награди, като карти за подаръци и различни продукти.
Изтегли: LifeCoin за ios | Android (Безплатно, наличен абонамент)
4. SweatCoin
Галерия с изображения (3 изображения) Разгъване Разгъване Разгъване БлизоSweatCoin ви плаща в sweatcoins, които могат да се заменят за стоки и услуги като карти за подаръци и билети. В допълнение към предлагането на потенциални награди, SweatCoin ви дава и възможност да дарите стъпките си. Можете да ги дарите като парични вноски за кампании, включващи въпроси като околната среда, правата на човека и грижите за ветерани. Това е фантастичен начин да постигнете нещо с общност от вашите връстници.
Безплатната версия ви позволява да печелите до пет поткойна на ден чрез стъпките си и изпълнявайки различни лични физически предизвикателства. Това може да звучи като малка сума, но има награди за по -малко от 10 поткойна. По този начин ще можете да претендирате за успех по -често, отколкото очаквате.
Внимавайте за някои от по -големите награди, тъй като печелят твърде дълго. Освен това, въпреки че приложението е много забавно, в някои моменти се чувства като безплатна реклама за компании, а не като инструмент за мотивация за фитнес. Има и функция за покана на приятели да се присъединят, което е един от най -добрите начини да ви помогнем да останете мотивирани и в безопасност по време на разходка.
Изтегли: SweatCoin за ios | Android (Безплатно, наличен абонамент)
5. Walgreens
Галерия с изображения (3 изображения) Разгъване Разгъване Разгъване БлизоВместо да предоставя само приложение за преброяване на стъпки, като някои от другите опции тук, приложението Walgreens предоставя напълно закръглено преживяване по отношение на всичко Walgreens. В допълнение, мобилното предлагане на аптеката възнаграждава доброто здравословно поведение.
С него можете да се включите в предизвикателства, които продължават четири седмици. Успешното седмично приключване на тези предизвикателства води до $ 0,25 в Walgreens Cash на седмица, с възможност за бонус от $ 2 при успешно завършване на всичките четири седмици. Walgreens Cash може да се използва в магазина или онлайн за закупуване от неговите места.
Това приложение не само предлага награди за здраве въз основа на пробег, но също така възнаграждава поведение като правилно хранене и поддържане на моделите на сън. Можете също така да участвате в упражнения за физическа сила и медитация. Всички здравословни дейности се възнаграждават с приложението Walgreens. Приложението също проследява рецептите, помага ви да намерите доставчици на здравни услуги и осигурява спестявания в магазина.
колко правят артистите на spotify
Свързани: Как да настроите и използвате функциите за проследяване на съня на вашия iPhone
Изтегли: Walgreens за ios | Android (Безплатно)
Разходка към наградите
Ходенето е не само полезно за вашето физическо здраве, но също така има доказани ползи за психическото благосъстояние. Като се имат предвид ефектите, които ходенето може да има върху тялото, всякакви допълнителни награди са просто бонус към една от най -естествените форми на упражнения.
Ако не ви харесва да се разхождате сами, защо да не опитате друго приложение, което вкарва повече забавление в преживяването?
Дял Дял Туит електронна поща 7 приложения, които правят бягането и джогинга по -приятниСмятате, че бягането е скучно? Опитайте тези мобилни приложения, които превръщат джогинга в нещо по -забавно, като игра на оцеляване.
Прочетете Напред Свързани теми- Android
- iPhone
- Правете пари онлайн
- Благотворителност
- Упражнение
- Подаръчни карти
- Приложения за iOS
- Приложения за Android
Тоша Харасевич е писател за MakeUseOf.com. Тя е прекарала последните си четири години в изучаване на политически науки и сега обича да използва уменията си за писане, за да създава интересни и креативни статии, свързващи актуалните събития и последните световни събития в гласа й. След като започва писателската си кариера, работейки върху статии за храна и култура за Babbletop, тя преминава към използването на любовта си към ранната адаптация, към нов път на писане с MakeUseOf.com. За Тоша писането не е само страст, това е необходимост. Когато не пише, Тоша обича да прекарва дните си сред природата със своите мини дакели, херцогиня и Дисни.
Още от Тоша ХарасевичАбонирайте се за нашия бюлетин
Присъединете се към нашия бюлетин за технически съвети, рецензии, безплатни електронни книги и изключителни оферти!
Щракнете тук, за да се абонирате