Home-theater-designers
Apple Watch и iPhone имат няколко функции, които помагат да защитите слуха си, без да се налага да се притеснявате за това през цялото време. Ето как можете да подобрите здравето на слуха си, само като промените няколко настройки.
Защо здравето на слуха е важно?
Някои от нас може да приемат здравето на слуха за даденост, но това е нарастващ проблем в световен мащаб. Apple направи изследване на слуха, което показа 1 на 10 от хората,
средно е изложен на високи нива на слушалки през седмицата. Нещо повече, една четвърт от участниците също бяха изложени на високи нива на звуци от околната среда.
Според Световната здравна организация (СЗО) над 700 милиона души по света ще страдат от загуба на слуха до 2050 г. Средно излагането на звуци или музика над 80 децибела може да увреди трайно слуха ви в дългосрочен план.
проникване на парола за професионален администратор на windows xp
Добрата новина е, че Apple има няколко лесни решения, които можете да започнете да използвате. Това са приложението Noise и Известия за слушалки.
Как да използвате приложението Noise
Noise е приложение, което Apple добави към Apple Watch, за да ни помогне да проследяваме и контролираме звуците от околната среда. Приложението активно ще идентифицира звуците, които слушате, и ще ви уведоми, ако нивата на звука са твърде високи. Не забравяйте, че приложението Noise е достъпно само за Apple Watch Series 4 или по -нова версия.
Приложението Noise трябва да е активирано по подразбиране на Apple Watch, но ето как можете да го настроите:
- На вашия Apple Watch натиснете Цифрова корона .
- Отидете на Настройки .
- Превъртете надолу и докоснете Шум .
- Докоснете Измервания на околната среда .
- Уверете се, че е включен.
По подразбиране вашият Apple Watch ще ви уведоми, когато нивата на звука около вас са над 80 децибела за повече от 3 минути, но можете да го промените, ако искате да получавате известия за по -високи нива или ако изобщо не искате известия. Ето как:
- Натисни Цифрова корона на вашия Apple Watch.
- Отвори Настройки приложение .
- Превъртете надолу и изберете Шум .
- Докоснете Известия за шум .
- Изберете нивото на звука, за което искате известия, или докоснете Изкл ако не искате никакви известия.
Ако не ви харесва да променяте настройките на Apple Watch, можете да направите това и на вашия iPhone.
- Отвори Гледам приложение на вашия iPhone.
- На Моят часовник раздел, превъртете надолу и изберете Шум .
- Превключване Измервания на околната среда включете и докоснете Праг на шума за промяна на нивото на децибелите.
Свързани: Най -добрите усложнения на Apple Watch, които си струва да се използват
Ако искате да се впуснете сериозно в звуците на околната среда, можете да добавите приложението Noise като усложнение на циферблата. Това е толкова просто, колкото добавянето на всяко друго усложнение; просто направи това:
- Натиснете и задръжте Циферблат на вашия Apple Watch.
- Докоснете редактиране .
- Плъзнете надясно веднъж или два пъти, докато стигнете до Усложнения .
- Докоснете усложнението, което искате да промените.
- Търся Шум .
И като почти всичко, можете също да добавите усложнението Noise на вашия iPhone, като използвате Гледам приложение.
Как да използвате известия за слушалки
Приложението Noise е за екологични звуци, но известията за слушалки са за музика и звуци от слушалки. Всички сме виновни за увеличаването на звука, когато любимата ни песен е включена, но ако правите това за дълги периоди от време, това може да увреди слуха ви.
Ето защо Apple използва тази функция, за да уведоми, когато силата на звука е била твърде силна твърде дълго. Той дори автоматично ще намали силата на звука.
Свързани: Как да използвате Live Listen на iPhone, за да подобрите слуха си
Можете да настроите известия за слушалки както на вашия iPhone, така и на Apple Watch. Можете да го настроите, дори ако изобщо нямате Apple Watch.
Как да настроите известия за слушалки на Apple Watch
Следвай тези стъпки:
- Натисни Цифрова корона .
- Отидете на Настройки .
- Превъртете надолу и изберете Звуци и хаптика .
- Превъртете надолу отново и докоснете Безопасност на слушалките .
- Превключване Известия за слушалки На.
Как да настроите известия за слушалки на вашия iPhone
За да настроите тази функция от вашия iPhone, изпълнете следните стъпки:
- Отвори Гледам приложение.
- Превъртете надолу и докоснете Звуци и хаптика .
- Изберете Безопасност на слушалките .
- Превключване Известия за слушалки На.
Настройте известия за слушалки, когато нямате Apple Watch
Все още можете да получавате известия за слушалки, ако нямате Apple Watch. Ето как:
- Отидете на Настройки .
- Изберете Звуци и хаптика .
- Докоснете Безопасност на слушалките .
- Превключване Известия за слушалки На.
Поддържайте слуха си здрав
Вашият iPhone и Apple Watch не само ви помагат да поддържате връзка със света. Те също могат да ви помогнат да живеете по -здравословен живот с по -добър слух. Apple Health има и други здравни функции, които си струва да проверите, ако искате да отидете над и извън това.
Дял Дял Туит електронна поща 5 по-малко известни здравни функции на Apple, които си струва да се използватApple Health следи много данни. Ето някои готини функции на Apple Health, които може би сте пропуснали.
как да направите wifi антенаПрочетете Напред Свързани теми
- IPhone
- Съвети за iPhone
- Съвети за Apple Watch
- Здраве
- Загуба на слуха
Серджо е писател, тромав геймър и цялостен ентусиаст на технологиите. Той пише технологии, видео игри и личностно развитие в продължение на почти десетилетие и няма да спре скоро. Когато не пише, ще го накарате да се стресира, защото знае, че трябва да пише.
Още от Серджо ВеласкесАбонирайте се за нашия бюлетин
Присъединете се към нашия бюлетин за технически съвети, рецензии, безплатни електронни книги и изключителни оферти!
Щракнете тук, за да се абонирате