7 -те най -добри фитнес тракера със сърдечен ритъм

7 -те най -добри фитнес тракера със сърдечен ритъм
Обобщен списък Виж всички

Фитнес тракерите промениха начина, по който тренираме. Те не само ни мотивират да останем активни, но и носените на китката устройства също записват данни, за да можем да начертаем напредъка си.





Всички фитнес тракери разполагат с крачкомер за стандартно броене на стъпки. Наред с това обаче мониторът на сърдечната честота може да бъде безценен, за да ви помогне да постигнете целите си за фитнес.



Ето най -добрите фитнес тракери с мониторинг на сърдечната честота, налични днес.





Премиум избор

1. Apple Watch Series 6

10.00 часа/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Въпреки че повечето интелигентни часовници са оборудвани с възможности за проследяване на фитнес, те не са предназначени за фитнес дейности. Има обаче едно изключение; Apple Watch. Устройството се фокусира върху здравето, благосъстоянието и фитнеса, с набор от хардуер и софтуер, които да ви помогнат да постигнете целите си. Основен сред тях е висококачественият мониторинг на сърдечната честота.

Тази функция е толкова ефективна, че може да анализира електрическите ритми на сърцето ви и да определи дали имате спешна медицинска помощ. В този случай Apple Watch дори ще се свърже с аварийните служби от ваше име. Разбира се, това е безопасно само ако се случи най-лошото. В Apple Watch има много други фитнес функции.



Както бихте очаквали, има тясна интеграция между Apple Watch, данните, които събира, и другите услуги на Apple. Данните се синхронизират с вашия iPhone и се събират в приложението Health, до което можете да получите достъп чрез вашия акаунт в Apple. Той има вграден GPS за проследяване на местоположението и посоки в реално време и е водоустойчив до 50 метра. Можете да персонализирате вашия Apple Watch и с алтернативни каишки.

Прочетете още Основни функции
  • Винаги включен Retina дисплей
  • Водоустойчив до 50 метра
  • Тесна интеграция с Apple Health и други услуги на Apple
Спецификации
  • Марка: Apple
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Да
  • Поддръжка за известия: Да
  • Живот на батерията: 18 часа
  • Операционна система: watchOS
  • Вграден GPS: Да
  • Офлайн съхранение на мултимедия: Да
  • Персонализирана каишка: Да
  • Поддръжка на SIM: Да
Професионалисти
  • Най-добрият потребителски монитор за сърдечен ритъм
  • Вграден ЕКГ монитор
  • Операционната система на Apple watchOS
Против
  • Най -скъпият вариант
  • Много функции за проследяване на непригодност
Купете този продукт Apple Watch Series 6 Amazon Пазарувайте Избор на редакторите

2. Fitbit Charge 4

8.60/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Fitbit Charge 4 е най -добрият фитнес тракер, наличен днес. Компанията беше първата, която популяризира носимото устройство. Въпреки разширяването на гамата си до интелигентни часовници, тя винаги е поддържала фокус върху основните си фитнес тракери. Charge 4 е най -новият в линията Charge и има набор от функции, които го правят заслужаващ парите.



Наред с крачкомер и пулсомер, Charge 4 включва и вграден GPS, така че можете да проследявате тренировките си без телефона си. Мониторът за сърдечен ритъм винаги е включен, така че следи пулса ви през целия ден и дори докато спите. Има и чип NFC, който дава възможност на компанията за безконтактно плащане Fitbit Pay.

Fitbit Charge 4 включва и проследяване на съня, така че можете да видите колко добре сте си почивали с помощта на мобилното и уеб приложението Fitbit. За разлика от някои носими устройства, батерията издържа до седем дни с едно зареждане, така че няма да се налага да я презареждате всяка нощ.



Устройството е проектирано да бъде пълен спътник във фитнеса, така че има тренировки на устройството благодарение на Fitbit Premium, въпреки че тази услуга за обучение изисква абонамент.

моят контролер за xbox one няма да работи

Преди да инвестирате, разгледайте нашия преглед на Fitbit Charge 3, предишната итерация на водещия фитнес тракер на компанията.

Прочетете още Основни функции
  • Вграден GPS
  • Непрекъснато наблюдение на сърдечната честота
  • Поддръжка на Fitbit Pay
Спецификации
  • Марка: Fitbit
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Не
  • Поддръжка за известия: Да
  • Живот на батерията: Седем дни
  • Интеграции: MyFitnessPal, Храна
Професионалисти
  • Седемдневен живот на батерията
  • Някои функции в стил смарт часовник
  • Цялостно проследяване на фитнес
Против
  • Липса на цветен екран
Купете този продукт Fitbit Charge 4 Amazon Пазарувайте Най-ценно

3. Xiaomi Mi Band 4

9.00 часа/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Докато Fitbit Charge 4 се счита за най -добрия фитнес тракер, той е и сред най -скъпите. Освен това Google придоби Fitbit в края на 2019 г., което повдигна опасения за поверителността и постави под съмнение бъдещето на марката. Xiaomi Mi Band 4 обаче е отлична алтернатива и е най -добрият фитнес тракер на достъпна цена, наличен днес.

Въпреки ниската цена, устройството е пълно с функции и има едни от най-добрите хардуер за проследяване на фитнес. Mi Band 4 използва Bluetooth 5.0, включва 135mAh батерия за 20-дневна употреба и е водоустойчив до 50 метра. За разлика от конкуренцията, тракерът включва и цветен екран, което улеснява бързата проверка на вашата статистика. По -специално, има дори функция за проследяване на плуване, така че можете да следите и подводния си напредък.

Мониторът за сърдечен ритъм работи непрекъснато, събирайки данни към Mi Band 4. Ако изтеглите приложението Mi Fit на вашия смартфон, можете да синхронизирате данните и да ги видите на мобилното си устройство. Фитнес тракерът също поддържа известия, така че можете да проверявате съобщения, сигнали от любимите си приложения и да виждате входящи повиквания от китката си.

Ако се интересувате от този достъпен фитнес тракер, проверете нашия преглед на Mi Band 3 , предшественик на Mi Band 4.

Прочетете още Основни функции
  • Bluetooth 5.0
  • Постоянен мониторинг на сърдечната честота
  • Цветен екран
  • Поддръжка за уведомяване
Спецификации
  • Марка: Xiaomi
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Да
  • Поддръжка за известия: Да
  • Живот на батерията: 20 дни
  • Интеграции: Apple Health, Google Fit
Професионалисти
  • 20-дневен живот на батерията
  • Водоустойчив до 50 метра
  • Включени функции за проследяване на плуване
Против
  • Китайският е езикът по подразбиране, въпреки че може да бъде променен на английски
Купете този продукт Xiaomi Mi Band 4 Amazon Пазарувайте

4. Amazon Halo

8.50/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Amazon Halo е носим за проследяване на фитнес, разработен от Amazon. Устройството, базирано на китката, е в състояние да проследява стъпките, съня и сърдечната честота като стандарт. Това може да изглежда незабележимо за фитнес тракер. Amazon Halo обаче е един от най -интригуващите тракери, налични днес.

Притурката няма дисплей или поддръжка за известия. В резултат на това Amazon Halo предлага изживяване без разсейване, като всички данни се синхронизират чрез Bluetooth към приложението за смартфони Halo. Уникалното предложение на Amazon до голяма степен се опира на това приложение, като включва услуга за статистика, базирана на месечен абонамент.

Прозренията на Halo са персонализирани и се основават на данните, които вашето устройство Halo събира през целия ден. Дейността ви се превръща в резултат, базиран на точки, като 150 точки са определени като ваша седмична цел. По същия начин данните за наблюдение на съня на Halo информират за общ резултат от 100.

как да спрете повикванията за техническа поддръжка на Windows

Най -интересното е, че Amazon Halo има вграден микрофон, но не за взаимодействие с вашия смартфон или приемане на обаждания. Вместо това функцията Halo's Tone използва изкуствен интелект, за да анализира тона на гласа ви за маркери като енергия и позитивност и как това може да се отрази на други хора.

Закупуването на Amazon Halo автоматично Ви включва в месечната абонаментна оферта. Ако обаче изберете да анулирате членството си, все още можете да използвате основните функции на Amazon Halo за проследяване на фитнес, като броене на стъпки, наблюдение на съня и измерване на сърдечната честота.

Прочетете още Основни функции
  • Абонаментната услуга предлага Halo здрава информация
  • Водоустойчив
  • Pedometer, проследяване на съня и мониторинг на сърдечната честота са стандартни
Спецификации
  • Марка: Amazon
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Не
  • Поддръжка за известия: Не
  • Живот на батерията: 7 дни (1-2 дни с активиран тон)
  • Интеграции: WW (Weight Watchers), John Hancock Vitality, Cerner Solutions
Професионалисти
  • Налично е основно проследяване на фитнес без членство
  • Проследяване на активността въз основа на точки
  • Изживяване без разсейване
Против
  • Без дисплей, така че данните са достъпни само чрез приложението за смартфон Halo
Купете този продукт Amazon Halo Amazon Пазарувайте

5. Garmin vivosmart 4

8.20/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Fitbit се позиционира като фитнес марка за всеки. Въпреки това, любителите на фитнеса често избират продуктите на Garmin. Garmin vivosmart 4 е основният фитнес тракер на компанията. На пръв поглед устройството изглежда като много други фитнес тракери, но именно вътрешният хардуер и софтуерът на Garmin правят този проследяващ си струва парите.

Това е един от малкото фитнес тракери, които могат да наблюдават нивата на кислород в кръвта ви, докато спите. Въпреки че vivosmart 4 не е медицинско изделие, нивата на кислород през нощта могат да дадат ранно предупреждение за медицински състояния като сънна апнея. Този сензор е съчетан с добре зачитания от компанията мониторинг на сърдечната честота.

Вграденият пулсомер информира някои от другите функции на носенето. Например, той може да проследява вашите прогнозни нива на стрес и Vo2 Max. Ако се чувствате стресирани или устройството предполага, че може би сте, можете да използвате таймера за дишане, базиран на китката, за да отделите малко време за себе си. Има и други функции за благосъстояние като таймери и проследяване за разходки, бягане, силови тренировки, плуване и йога.

Прочетете още Основни функции
  • Проследяване за разходки, бягане, силови тренировки, плуване и йога
  • Постоянен мониторинг на сърдечната честота
  • 7-дневен живот на батерията
Спецификации
  • Марка: Garmin
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Не
  • Поддръжка за известия: Да
  • Живот на батерията: 7 дни
  • Интеграции: Apple Health
Професионалисти
  • Мониторинг на нивото на кислород в кръвта
  • Сърдечната честота информира за очаквания стрес и Vo2 Max.
Против
  • Немоден дизайн
Купете този продукт Garmin vivosmart 4 Amazon Пазарувайте

6. Fitbit Inspire 2

9.00 часа/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Fitbit Inspire 2 е входящият модел на компанията и ви дава достъп до екосистемата Fitbit. Пълнофункционалното устройство е най-достъпното в гамата Fitbit, но все пак се предлага с автоматично разпознаване на упражнения и всички ваши любими възможности за проследяване на фитнес.

Устройството изглежда подобно на други фитнес тракери, носени на китката, но неговите характеристики са подобни на тези, намерени на Fitbit Charge 4. Това каза, че Inspire 2 е по-евтин, така че има някои пропуски, по-специално Fitbit Pay, поддръжка на NFC и етажи изкачени проследяване. По същия начин не можете да използвате функцията за бързи отговори, за да отговаряте на известия от китката си.

Фитнес тракерът е водоустойчив до 50 метра, така че не би трябвало да имате проблеми да го държите включен през целия ден или да спортувате под дъжд. Inspire 2 синхронизира данните обратно към приложението за смартфони Fitbit чрез Bluetooth. С помощта на приложението можете да оцените общото си здравословно състояние, да видите данните за проследяване на съня и да следите приема на храна и теглото си.

Прочетете още Основни функции
  • Мониторинг на сърдечната честота
  • Проследяване на съня
  • Проследяване на упражнения
Спецификации
  • Марка: Fitbit
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Не
  • Поддръжка за известия: Да
  • Живот на батерията: 10 дни
  • Интеграции: MyFitnessPal, Храна
Професионалисти
  • 10-дневен живот на батерията
  • Най -достъпното устройство в гамата Fitbit
Против
  • Няма поддръжка за Fitbit Pay
  • Няма вграден GPS
Купете този продукт Fitbit Inspire 2 Amazon Пазарувайте

7. YoYoFit Kids Fitness Tracker

10.00 часа/ 10 Прочетете рецензии Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Прочетете още отзиви Вижте на Amazon

Ако търсите достъпен, издръжлив фитнес тракер с мониторинг на сърдечната честота за деца, помислете за YoFit Kids Fitness Tracker. Това ярко оцветено, подходящо за деца устройство, е оборудвано с цялото стандартно проследяване, включително предприети стъпки, изминато разстояние, изгорени калории и активни минути. Освен това има и четири спортни режима; ходене, бягане, колоездене и катерене.

Можете да синхронизирате получените данни с всеки смартфон, работещ с приложението JYouPro. Цветният дисплей поддържа и персонализирани циферблати, така че можете да персонализирате устройството за децата си. Наред с проследяването на фитнес, YoFit Kids Fitness Tracker може да следи нивата на кислород в кръвта, да показва напомняния и да активира аларми, базирани на времето. Водоустойчивият тракер има петдневен живот на батерията и отнема само два часа за презареждане.

Единственият недостатък тук е липсата на интеграции на трети страни. Ако вече използвате Fitbit, Apple Watch или устройство, което поддържа Apple Health или Google Fit, няма да можете да интегрирате данните на вашето дете. Въпреки това, като самостоятелно устройство, това е един от най -добрите фитнес тракери за деца, налични днес.

някой се опита да влезе във фейсбук от друга държава
Прочетете още Основни функции
  • Ярък и забавен дизайн
  • Данни, достъпни чрез приложението за смартфон JYouPro
  • Водоустойчив и издръжлив дизайн
Спецификации
  • Марка: YoYoFit
  • Пулсомер: Да
  • Цветен екран: Да
  • Поддръжка за известия: Не
  • Живот на батерията: 5 дни
Професионалисти
  • 5-дневен живот на батерията
  • Персонализирани циферблати
  • Родителите могат да задават напомняния за благополучие да пият вода, да се движат и да се събуждат
Против
  • Няма интеграция с други платформи или софтуер
Купете този продукт YoYoFit Kids Fitness Tracker Amazon Пазарувайте

ЧЗВ

В: Фитнес тракерите измерват ли пулса?

По -голямата част от фитнес тракерите могат да измерват сърдечната Ви честота. Въпреки че по-рано това беше първокласна функция, проследяването на сърдечната честота вече е достъпно дори на устройства от начално ниво. По същия начин повечето ще изпълняват тази функция непрекъснато, така че можете да проследите пасивно пулса си през целия ден. Някои по-евтини устройства обаче могат да предлагат само мониторинг на сърдечната честота при поискване, така че трябва да поискате измерване.

В: Кой е най -добрият Fitbit за мониторинг на сърдечната честота?

Всички фитнес тракери Fitbit предлагат мониторинг на сърдечната честота. От долната страна на устройството, носено на китката, оптичен пулсомер проследява промените в кожната тъкан, за да следи притока на кръв в тялото ви. Следователно най -добрият Fitbit за мониторинг на сърдечната честота ще зависи от другите функции, които ви интересуват, и от наличния ви бюджет.

В: Кое е по -добре: Apple Watch или Fitbit?

Всички фитнес тракери Fitbit предлагат непрекъснат мониторинг на сърдечната честота, както и Apple Watch. Проследяващите устройства на Fitbit генерират данни за сърдечната честота, които могат да се видят с помощта на приложението Fitbit за смартфон. По същия начин данните, записани от Apple Watch, са достъпни чрез Apple Health. Apple Watch обаче е добре уважаван за признаването на потенциални здравословни проблеми. Например Apple Watch може да ви уведоми, ако установи неправилен ритъм.

Надяваме се, че артикулите, които препоръчваме и обсъждаме, ви харесват! MUO има партньорски и спонсорирани партньорства, така че получаваме част от приходите от някои от вашите покупки. Това няма да повлияе на цената, която плащате, и ни помага да предложим най -добрите препоръки за продукти.

Дял Дял Туит електронна поща Свързани теми
  • Ръководства на купувача
  • Здраве
  • Носима технология
  • Умен часовник
  • Apple Watch
  • Фитнес
  • Fitbit
За автора Джеймс Фрю(294 статии са публикувани)

Джеймс е редактор на ръководството на купувача на MakeUseOf и писател на свободна практика, който прави технологията достъпна и безопасна за всички. Голям интерес към устойчивостта, пътуванията, музиката и психичното здраве. Завършил машинно инженерство от Университета в Съри. Също така е намерено в PoTS Jots, пишещо за хронични заболявания.

Още от Джеймс Фрю

Абонирайте се за нашия бюлетин

Присъединете се към нашия бюлетин за технически съвети, рецензии, безплатни електронни книги и изключителни оферти!

Щракнете тук, за да се абонирате